吃了飯還是覺得餓是怎麼回事

作者:wangxiaoli  時間:2019-12-16 14:48:31  來源: 大眾養生網

吃了飯還是覺得餓可能是生理因素、胃炎、糖尿病等原因導致。

1、生理因素:可能是進入食物多過少或者是食物熱量不足,自身組織快速吸收和利用,從而會在吃飯以後覺得發餓症狀。需要適當多吃優質蛋白和新鮮的水果蔬菜,能夠做到營養均衡,補充體內所需營養物質,有助於饑餓感緩解。

2、胃炎:如果長時間飲食不當、飲食不規律、幽門螺杆菌感染以後會導致胃部處於饑餓狀態。通常需要做到少吃多餐,能夠補充體內所需營養物質,也能降低腸胃組織消化。必要時遵醫囑服用胃炎康膠囊、飛揚腸胃炎片、參梅養胃衝劑等藥物。

3、糖尿病:患者如果出現糖尿病時,可能會出現多飲、多食、少尿等症狀,是因為攝入的食物沒有辦法被自身能量轉換引起的劑量。需要通過生活方式幹預以及飲食調節,綜合性調節能夠幫助輕微糖尿病症狀緩解。

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