後背岔氣快速緩解的方法是局部熱敷,也可以采取肌肉鬆弛劑治療,還可以選擇非甾體抗炎鎮痛的藥物治療,平時還要多注意休息,另外也要注意身體保暖。
1、局部熱敷:如果有後背岔氣的現象,一般是由於受涼受寒或者是血液循環不暢所引起的,通常可以用毛巾在局部進行熱敷,一般能夠促進血液循環,還可以促進炎症代謝產物吸收,從而可以使肌肉鬆弛,還有助於緩解後背岔氣的症狀;
2、肌肉鬆弛劑:若是後背岔氣的情況比較明顯,也可以應用肌肉鬆弛劑進行治療,比如巴氯芬片,一般能夠降低肌肉的強度,從而可以減輕肌肉痙攣以及疼痛的症狀,還有助於減輕肌肉過度反射;
3、非甾體抗炎鎮痛藥物:如果後背疼痛感較為劇烈,通常可以選擇非甾體抗炎鎮痛的藥物進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊,一般能夠起到止痛的作用,從而可以緩解後背岔氣疼痛的症狀。
平時要避免做一些較為劇烈的運動鍛煉,並且在運動之前還需要做好熱身準備,日常也需要根據氣溫變化適當的增減衣物,盡量避免受風著涼。