尿裏是我們人體的新陳代謝物質，正由於這般，尿裏也被我們看作是身心健康的氣象圖。根據看尿裏的狀況，我們通常可以大概掌握身心健康的情況怎樣。一切正常狀況下，尿的顏色應該是淺黃色或者全透明的，不容易有太重的臭味，但是小便很黃很臭是什麼原因?
小便很黃很臭是什麼原因?
出現了尿液很黃，味道太重的狀況，最先我們應當先思考下，是否多喝水喝少了。假如我們平常多喝水非常少，不上很渴的情況下不容易多喝水，人體一直處於極其少水的情況下，那麼產生的尿裏的濃度值便會萃取，尿裏中的廢棄物濃度值會較為高，因此尿的顏色會越來越黃黃的，臭味較為重。
次之我們應當考慮到下，是否吃完太多種口感的食材和含有維生素b2的食材。吃太多重囗味的食材，尿的顏色便會越來越較為黃，異味重。高油炸工高鹽高糖高熱量高辣等重囗味的食材，例如火鍋、烤串等，在其中的鹽份成分會較為高，吃完以後會耗費人體過多的水份，造成尿裏萃取，尿裏中的廢棄物濃度值上升，尿裏便會展現黃黃的很臭的狀況。也有吃完許多含有維生素b2的食材，好像紅蘿卜等，也可能會出現尿液黃色較為顯著的狀況。
此外氣溫原因也可能會使尿的顏色變黃，臭味很重。如今正處於三伏天，氣溫較為熱，很多人本來喝過許多水，可是察覺的尿裏還是黃黃的，實際上也無需過度擔憂。氣溫很熱的情況下，我們人體的流汗量增加，身體出了許多汗，人體非常容易少水，造成尿裏越來越萃取，進而尿裏便會越來越黃黃的，又異味重。
最終也有可能是常常抽煙和飲酒造成的。抽煙和喝過多酒危害身心健康，長期的吸煙，人體的內毒素就非常容易變多，尿裏中的廢棄物物質便會變多，尿的顏色便會越來越變黃，臭味很重。
