經常熬夜，真的是一個老調重彈的問題，盡管我們嘴邊說著早點睡覺，但是人體卻很誠信，非得挺過夜裏12點，玩遊戲、煲劇、刷微博......這熬著熬著，可能就出現問題了。例如，雙眼，我們的內心傷口，經常熬夜後剛開始泛紅，是怎麼回事？
眼睛泛紅，是怎麼回事
眼睛發紅，說的是眼白一部分充滿了有紅血絲，便是血腫的結膜炎血管。一切正常狀況下，目光結膜炎的血管仿佛一個全透明的水管，能夠見到白眼珠，可是碰到病菌、病毒感染或是別的要素刺激性後，血液會湧進原先空心扁塌的血管，便會產生有血，當有血滿布時，白眼珠便會發紅了。
眼圈發紅，可輕可多次
眼球充血分成三種狀況：淺部呈紅色，是結膜充血；深層次呈深紅色，是睫狀充血；二者兼具，是混合型血腫。眼睛充血，需要根據實際的查驗來分辨歸屬於哪樣種類的，一般來說，病況偏輕的，不容易是比較嚴重的眼病引起，假如病況較重，可能也有失明的可能性。無論雙眼輕微血腫還是中重度，假如出現異常都需要立即就診。
經常熬夜眼睛發紅，自身得病
許多人到經常熬夜後眼圈發紅，滴眼藥後睡一覺，認為就會更好，但早晨發覺並沒有改進，這可能是因為雙眼自身就會有問題。平時的有紅血絲藏在眼瞼裏邊沒有被發覺，直到經常熬夜或用眼過度後，加劇了病況，造成有紅血絲出現在白眼珠上邊，比較嚴重可能會裂開、流血。結膜充血基本全是生理性的，僅僅發炎的水平不一樣造成的血腫水平不一樣罷了。
眼睛充血，那樣試一下
經常熬夜後眼圈發紅，最好是馬上終止用眼，用潮濕的純棉毛巾敷雙眼，隨後滴滋養型滴眼液。一般眼圈發紅產生的發幹、痛癢都能夠根據以上方法減輕，要是沒有減輕，就需要就診。防止眼圈發紅最壓根的方法便是不要熬夜，每天確保充足的睡眠質量，但有時候由於工作中等各種因素務必經常熬夜，能夠多吃蔬菜新鮮水果、穀類食物、淡水魚，多飲水，適當補充維生素D和B族維生素。假如喜愛飲茶，還能夠用黃菊花、決明子茶、綠茶葉等衝調喝。
