散光常因雙眼姿態不太好而加百重。在床上，去看書，乃至眯著眼或眯眼見東西度，都是造成上眼瞼不適度被壓迫目光，影響其一切正常，因此戒掉不良習慣是以便避免散光和近視。這次些習慣性也經常是近視的原因。假如每一個直線的聚焦點沒有一個答截麵上，平行麵光進到目光稱之為散光。下邊就討論一下眼鏡加散光好麼？
假如驗光單上邊顯示信息是75度下列的散光，能夠不用；這類75度下列的散光主要是因為雙眼的疲憊水平高矮導致的，雙眼歇息好散光便會全自動消退的！
一般來說，散光度數不太高的狀況下，不是需要加散光度數的。假如加散光度數出現頭昏，建議還是不必加散光的近視度數，要是視力模糊不會受到影響就可以了。
近視散光的常見治療方法有：
培養有效的眼睛疲勞習慣性是第一步
建議小孩留意用眼衛生，沒有強光照或灰暗光源下久視；避免產生視頻終端設備性眼睛疲勞（如出現眼發幹、頭暈目眩等視頻終端設備綜合征）。
閱讀文章抄時眼與書的間距為30厘米，姿態端正，不可以躺著看書或邊走邊看，光源要充足。閱讀文章、書寫、看電視劇、打電腦持續40分鍾，應閉眼歇息、眺望5分鐘。3月或是大半年到醫院門診複診；留意飲食結構及飲食搭配，防止鉻、鈣營養元素欠缺。
立即的服食藥品治i療是第二步
一般醫師建議服食樂睛眼睛視力營養元素，溫開水服用，堅持不懈服食一段時間，能迅速的減少近視散光度數，提高眼睛視力，年紀越低非常容易修複。
是不是需要配眼鏡務必曆經精確視力檢查
近視散光配眼鏡，一般在影響視力模糊的狀況下能建議配眼鏡糾正，父母切忌給孩子盲目跟風配眼鏡。
