牛乳中帶有豐富多彩的營養元素，常常喝純牛奶對我們的健康是十分有益處的。但是，有的人在喝過牛乳以後，出現了胃痛的狀況，這個時候非常關心的便是解決方案。那麼，喝純牛奶後胃痛如何減輕？
喝純牛奶後胃痛可能是由漫性的胃病和消化性潰瘍造成，能夠 內服胃粘膜保護膜或抑酸藥，如硫糖鋁、奧美拉唑等，如果有慢性胃炎和消化性潰瘍，需要做碳13或碳14尿素溶液呼吸試驗查驗，也可做胃鏡診斷。若查驗有幽門螺旋杆菌感染則需要除根幽門螺旋杆菌，二種抗生素加一種質子泵緩聚劑，醫治四周後複診。
胃疼吃什麼？
1、溫開水
溫開水是一種很普遍的健康飲品，要是把能夠 喝的水燒開便是溫開水，但是盡管溫開水很平時，但是溫開水有淡化胃液，緩解胃痛的功效。胃寒的人經常是由於受了冷的食材的刺激性而發病的，這個時候喝些開水，或者用暖手袋敷一會兒胃裏，實際效果也是較為顯著的。
2、加碳酸鈉的小米粥
喝湯確實是能夠 健脾養胃的，但是由於稻米是酸性水果，因此熬粥是應當再加碳酸鈉，這般煮出去的粥的小米粒變軟，有利於消化吸收，還能夠非常好地緩解胃痛。煮粥的溫度要超出60℃，這一溫度會造成一種融化功效，滑嫩熱騰的白米粥入口就化，吞下後很容易消化吸收，很合適胃部不適的人服用。
3、桂花茶
桂花樹是一種性溫的食材，味兒較為辛辣食物，能夠 入肺、小腸經，桂花樹有很多種作法，桂花樹能夠 溫中散寒、養胃止疼、止咳化痰散淤，對食欲不佳、痰濁咳嗽、痔瘡、痢疾、肝鬱腎虛腹痛有一定功效。許多 胃病病人來到冬天便會出現冷痛的覺得，這個時候喝些桂花茶，就可以非常好地減輕病症。
4、香萊
《本草綱目》講到，香萊“茯苓功效辛溫香竄，內通肺胃，外達四肢”，具備和胃調中的作用。因為香萊具備芬芳的味道，辛香升散，能推動腸胃腸蠕動，具備健脾開胃醒脾的作用，對調整人的消化吸收作用有很大的益處。
5、番茄
番茄的怪味由檸檬酸鈉、蘋果酸、琥珀酸等檸檬酸構成，具備清除腸胃不適、緩解胃痛和胃病的作用。每日堅持不懈食用200ml番茄汁，對胃粘膜能具有非常好的維護功效。假如空肚時覺得胃痛，或吃了高熱量食物後覺得胃燒心，能夠 喝上一杯生榨的番茄汁來減輕這種病症。
6、冬瓜
冬瓜含很多阿拉伯膠，可維護胃粘膜，降低潰瘍。南瓜皮不太好消化吸收，消化不良的病人服用時最好是削皮。它烹製簡易，蒸食、熬粥或熬湯兩相宜。例如，小米南瓜粥，取小米100克自來水侵泡20分鍾，冬瓜300克削皮切片，小米煮30分鍾後添加冬瓜，攪拌均勻後再次煮15分鐘就可以。
