玫瑰花茶的功效：
有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛，常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。
玫瑰花茶的作用：
1、有涼血、養顏、改善皮膚幹枯、助消化、去脂肪的功效，同時玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和髒腑的作用。
2、能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。
3、女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
4、在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。
注意事項
1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉，玫瑰花茶中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
2、泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。
3、挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。
4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。
因為玫瑰花茶有去脂肪的功效，所以高血壓患者是可以通過飲用玫瑰花茶來維持血壓平衡的，除了用玫瑰花茶在日常生活中作為食療飲用，高血壓患者還應該養成良好的生活和飲食習慣，本著少食多餐的原則來進食，這樣對於病情的緩解也是有好處的。
