高血壓是能夠吃臘八粥的,並不會對血壓偏高產生影響。
臘八粥裏麵營養價值一般比較高,裏麵主要材料以紅豆、桂圓、紅棗、小米為主,供給身體所需微量元素、維生素、蛋白質、礦物質等,所以在平時適當和可以補充身體所需營養物質對身體十分有益,臘八粥裏麵含有糖分、鈉成分比較低,不會加重高血壓病情。
高血壓飲食上一般不可以吃含刺激性成分食物,例如辣椒、生薑、咖喱,也要禁止吃高鹽分、高膽固醇、高熱量食物,例如蛋黃動物內髒、甜點、碳酸飲料。
高血壓是能夠吃臘八粥的,並不會對血壓偏高產生影響。
臘八粥裏麵營養價值一般比較高,裏麵主要材料以紅豆、桂圓、紅棗、小米為主,供給身體所需微量元素、維生素、蛋白質、礦物質等,所以在平時適當和可以補充身體所需營養物質對身體十分有益,臘八粥裏麵含有糖分、鈉成分比較低,不會加重高血壓病情。
高血壓飲食上一般不可以吃含刺激性成分食物,例如辣椒、生薑、咖喱,也要禁止吃高鹽分、高膽固醇、高熱量食物,例如蛋黃動物內髒、甜點、碳酸飲料。