便秘可以吃胖大海嗎

作者:小雨  時間:2014-08-21 15:32:12  來源: 大眾養生網

便秘可以吃胖大海,因為胖大海屬於一種寒涼性的食物,具有清肺、化痰、利咽開音的作用,通過吃胖大海能夠改善腸道蠕動還具有潤腸通便的功效,對於便秘有著很好的幫助所以可以吃。

便秘患者可能是由於身體上火,或者是由於腸道菌群失調所引起的症狀,需要通過在平時注意避免吃辛辣刺激性食物以及油炸性的食品,容易導致身體上火,需要通過多吃一些富含膳食纖維的食物以及新鮮水果蔬菜,能夠改善腸道蠕動幫助緩解便秘。

在平時還可以通過選擇一些金銀花茶、胖大海茶的方法喝,能夠起到潤腸通便的功效。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃