高血壓能吃香瓜嗎

作者:迷戀  時間:2014-08-24 11:04:36  來源: 大眾養生網

高血壓的患者一般情況下是可以少量吃一些香瓜的,並不會對血壓造成影響,但不可以過量地使用一年,對胃腸道造成不適。

相關大眾含有較豐富的礦物質、維生素以及纖維素,還有碳水化合物,糖分,在攝入到身體之後可以為身體提供較豐富的營養物質。此外相關當中也含有氨基酸維生素C等營養成分,具有美容養顏的作用,很容易被身體所吸收和消耗,在一定程度上還能夠起到輔助保護心髒的作用。

高血壓的患者在平時生活中需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免食用高熱量、高脂肪類的食物。此外也要定期到醫院進行血壓的檢測。

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