高血壓能吃海參嗎

作者:迷戀  時間:2014-08-25 17:02:19  來源: 大眾養生網

高血壓患者一般情況下是可以適當吃海參的,海參當中含有蛋白質、脂肪能夠給身體補充各種營養,還能夠提高身體的免疫力,屬於一種營養比較豐富的食物,在日常生活當中適當的吃海參對於高血壓並沒有明顯的危害,需要注意的是盡量在烹飪海參的時候少放一些鹽,以免會出現鈉離子升高的現象。

高血壓患者在日常生活當中應當適當的運動,這樣可以促進身體的血液循環,減少水鈉瀦留的現象,能夠適當的輔助緩解血壓,還應當配合醫生定期測量血壓。

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