胃炎伴膽汁反流注意飲食調理、改變生活方式、控製體重。
1、飲食調理:胃炎伴膽汁反流的人群在平時生活中盡量選擇一些清淡和容易消化的食物,避免吃一些油炸和油膩的食物,以免加重反流的症狀,一日三餐定時定量,避免暴飲暴食。
2、改變生活方式:在平時生活中規律作息,保證充足的睡眠時間,戒煙戒酒,以免加重自身的病情,避免出現緊張情緒保證心情舒暢。
3、控製體重:在平時生活中應該多進行戶外活動,燃燒體內的脂肪,控製體重,因為肥胖會增加腹部壓力,加重了反流症狀。
胃炎伴膽汁反流注意飲食調理、改變生活方式、控製體重。
1、飲食調理:胃炎伴膽汁反流的人群在平時生活中盡量選擇一些清淡和容易消化的食物,避免吃一些油炸和油膩的食物,以免加重反流的症狀,一日三餐定時定量,避免暴飲暴食。
2、改變生活方式:在平時生活中規律作息,保證充足的睡眠時間,戒煙戒酒,以免加重自身的病情,避免出現緊張情緒保證心情舒暢。
3、控製體重:在平時生活中應該多進行戶外活動,燃燒體內的脂肪,控製體重,因為肥胖會增加腹部壓力,加重了反流症狀。
斷了魘夢問#我前段時間被確診患上了膽汁反流性胃炎,經過一段時間的治療病情依舊沒有什麼好轉,而且還出現了糜爛的情況。請問,膽汁反流性胃炎伴糜爛很嚴重嗎?大眾養生網
笑臉問#從前天開始就感覺腸胃不得勁兒,吃飯的時候沒有什麼胃口,看到好吃的就感覺惡心,而且還會出現拉肚子的情況。我懷疑是不是自己患了膽汁反流性食管炎,畢竟有的時候
幼稚小女人問#最近胃非常不舒服,經常的反流膽汁,真的超級不舒服,就去醫院做了胃鏡檢查,醫生告訴我是慢性淺表性胃炎伴膽汁反流,不知道該怎麼調理才好啊?大眾養生網小
閨蜜才至上//問#最近吃東西就不適,而且偶爾會出現嘔吐狀,到醫院檢查後,醫生說我有慢性胃炎膽汁反流,不知道這種情況是否嚴重,慢性胃炎伴膽汁反流怎麼治療呢大眾養生
有點神經質問#每天晚上睡覺之後嘴裏會出現發苦的狀況,醫生說是膽汁倒流引起的,我想問問膽汁反流性胃炎是怎麼回事?吃什麼藥比較好?大眾養生網小編解答:膽汁反流性胃炎
≮我的壞脾氣≯問#前兩天去醫院檢查醫生說我得了膽汁反流性胃炎,我還是害怕,不知道怎麼辦,聽朋友說可以吃點東西補一補,吃什麼東西好啊!大眾養生網小編解答:膽汁反流