睡覺醒來腰疼的治療方法可以對局部進行熱敷、針灸、口服藥物等方式來改善，具體也需要根據引起腰疼的原因來決定。
1、局部熱敷：睡覺醒來腰疼可能是睡覺姿勢不當因素所導致，一般需要及時使用熱水袋對腰部進行熱敷，有利於症狀緩解。
2、針灸：睡覺醒來腰疼可能是由於腰部受到了寒冷刺激的因素所導致的，通過針灸能夠起到疏通經絡作用，也有利於寒氣消退，從而改善腰部疼痛症狀。
3、口服藥物：睡覺醒來腰疼可能是由於腰椎間盤突出的因素所導致的，一般需要及時地遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛膠囊、甲鈷胺片等藥物來綜合治療。
除了以上治療方法以外，患者也要注意休息，可以使腰部疼痛的症狀得到緩解。
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