降血糖的穴位有哪些

作者:xxx88  時間:2015-04-11 12:27:35  來源: 大眾養生網

生活水平的提高,越來越多的人出現了肥胖,高血壓的情況,而這些症狀很容易引發糖尿病的發生,很多人一直通過藥物控製血糖,卻總是無法有效的控製住病情,我這裏有一些可以降血糖的穴位方法,建議患者配合鍛煉,控製飲食的同時通過按摩穴位真正的控製住糖尿病。

血海穴,屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髕骨上,拇指按在大腿內側處,即髕底內側端上約2寸的地方就是血海穴。可用拇指或中指按揉3~5分鍾,以局部酸脹為宜。

胰反射區,在足內側的大腳趾骨根部,用溫水、藥物或手法進行刺激,就會通過反射渠道傳到胰腺裏,慢慢使它的功能複蘇。你可以每天把這揉一揉、掐一掐,注意動作要輕柔一點,不要用力太大了,每次大概1~3分鍾。

太溪穴,位於足內側,內踝後方,內踝尖穴與跟腱之間的凹陷處。可用拇指或中指按揉3~5分鍾,以局部酸脹為宜。

京門穴、地機穴是腎髒和胰髒經絡重要穴道,如能給予兩個穴道強烈的刺激點穴,對於胰島素的分泌將有很好的促進效果,對於改善糖尿病,也有很好的效果。

京門穴位置:京門穴位置:(又名氣俞):第十二肋遊離間處。 效用:調整腸胃功能,消化不良,惡心 位置:端坐或俯臥時,觸摸背部兩側肋骨下方,必會發現靠近腰部處,有一短骨先端未與其它骨骼連接,京門即位於此第十二肋骨下側。沿最下部肋骨找出其末端,約在身前腹側,腰部的略上方,有一個骨凹處,便是京門穴的位置。

地機穴位置:膝蓋側後方膝蓋後方橫紋往下五指幅,靠腳內側脛骨後,在小腿內側膝蓋皺折處向下9厘米,脛骨與腓骨中間,點穴時會覺得特別痛的地方即是地機穴。  

效用:消化器官等內髒精力衰退下腿水腫胃酸過多。

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