拉肚子頭疼吃什麼食物好

作者:xxx88  時間:2015-04-20 21:07:04  來源: 大眾養生網

拉肚子頭疼可以多吃小米粥、雞蛋糕、軟麵條等比較好。

1、小米粥:小米粥一般具有養胃的效果,而且屬於半流質飲食,在喝了以後比較容易被人體消化和吸收,可以減少拉肚子。

2、雞蛋糕:雞蛋糕主要是由於雞蛋製作而成的,含有豐富的蛋白質,在吃了以後可以補充所需的營養物質,減少身體不適的狀況。

3、軟麵條:在拉肚子期間也可以多吃一些軟的麵條,不容易導致病情加重。

除了以上飲食以外,也可以多吃蔬菜或者水果,注意飲食。

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