縮短骨折恢複時間的方法包括多休息、遵醫囑用藥、保持營養均衡等。可以在醫生的指導下通過檢查進行治療。
1、多休息:骨折期間多注意休息,避免患肢頻繁活動,能夠縮短骨折恢複時間。
2、遵醫囑用藥:建議在醫生指導下服用散瘀止痛接骨丸、麝香接骨膠囊等藥物,加快血液循環和骨痂快速形成。
3、保持營養均衡:建議飲食上保持營養均衡,可多吃些鈣、鐵、鋅等微量元素豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,既能補充身體內所需要的營養,也能促進骨折恢複。
此外,還需要保持患肢的幹淨衛生,避免傷口發生感染,延長恢複的時間。