高中時候有同學臉上就會出現潮紅，我還記得那女生白白的、肉呼呼的、很可愛。隻是到現在，好多人已不在身邊。腦海裏留存的隻是那熟悉的、泛著潮紅的臉。這是我對潮紅這個症狀的第一印象，隻是與現在不同的是那時候還不知道什麼叫潮紅。
一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為麵部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀紅斑。
當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反複收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢複原狀，但若長期反複持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重。
在醫學上，這種情況被稱為“臉部潮紅”。每年冬天，患者還不在少數。
在飲食方麵,容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡,茶,可樂等含咖啡因的食物.補充一些維生素B也有助於神經修複並能起安神作用.此外,應該避免日光的暴曬,酒,辛辣和刺激的食物,少生氣,緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅.
有專家提醒，從醫學角度講，麵紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，主要有顏色深、持續時間長等特點。一般來說，這是因為皮膚中有血管受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。
