指甲裏麵含有鈣質，隻有身體健康，攝入的飲食均勻，指甲才不會出現問題。但是有些朋友可能觀察到自己或身邊的人有些會出現指甲變脆容易斷的情況。這很有可能是身體出現了問題導致長出的指甲變脆的原因，當然除了這個原因，還有可能是因為自己生病了導致這種情況的出現。那麼下麵我們就來了解關於這方麵的詳情。
原因：缺氧、慢性腐蝕所導致。
愛美的女生會經常連續性塗抹指甲油，而這樣對指甲的"正常呼吸"阻礙非常大，把指甲角質細胞造成破壞，當指甲不能夠暢順呼吸，就會出現指甲缺氧和指甲油慢性腐蝕情況，進而導致指甲越來越薄、越來越脆弱，比較容易斷裂和生長緩慢。
解決治療方案
一是經常性給指甲補充鈣質，經常塗抹指甲油造成指甲脆弱之後，就急需我們對指甲進行強化護理了，而比較有效的方法就是塗抹硬甲油，這是一個能夠迅速增強指甲質量的簡便方法。其硬甲油一般都含有豐富的維他命E、蛋白質對指甲的強化非常有幫助，而且能夠有效地加速指甲生長增厚，並且在表層形成一定的保護膜，達到強化和滋潤甲麵的目的，讓甲床韌性也有所增加，一般我們需連續使用10天以上，效果才能夠有明顯的體驗。
二是經常使用指甲護理液給指甲補充營養。根據自己的指甲生長特點和生長周期，專門製定涉及適合自己的指甲生長滋養計劃，針對生長的緩慢現象，為指甲提供生長所需營養，提高指甲的生長速度。一般在正常護理兩個療程之後指甲就會有所改觀，一個護理療程為一周。
以上就為大家介紹到這裏，如果大家知道導致自己腳趾甲變脆的原因，那麼就好辦了。如果不知道是什麼原因導致的，那麼最好先留心觀察下，肯有沒有其他症狀的出現，再去谘詢醫生，這樣更容易判斷出是什麼樣的疾病導致的。
