慢性咽炎患者可以選擇飲食清淡、補充維生素、補充蛋白質等方式調養。
1、飲食清淡:不要吃一些辛辣刺激性的食物,也避免吃一些醃製或者是油膩的食物,比如辣椒或者是生薑,也避免吃一些醃菜。這些食物會對咽喉部位造成一定的刺激,可能會加重或者誘發咽炎。
2、補充維生素:建議多吃些新鮮的蔬菜和水果,還可以多吃一些維生素B2或者是維生素C等有助於補充身體所需的營養,緩解慢性咽炎症狀。
3、補充蛋白質:建議多吃一些含有蛋白質比較豐富的食物,比如雞蛋或者是牛奶,也可以適當的吃一些肉類,有助於增強身體的抵抗力。
除了以上方式之外,還可以適當的選擇輔助食療,比如選擇川貝雪梨湯。