快速止打嗝預防方法

作者:wazy328  時間:2015-06-27 22:23:29  來源: 大眾養生網

快速止打嗝預防方法一般有注意細嚼慢咽、避免進食產氣食物、做好保暖工作、藥物改善等。

1、注意細嚼慢咽:在平時吃飯的時候注意細嚼慢咽,避免吃的飯過快,以下食物的時候需要訣竅徹底,這樣可以減少氣體進入胃中。

2、避免進食產氣食物:在平時吃飯的時候,盡量不要吃容易產氣的食物,如黃豆、酸奶、紅薯等,能夠減少體內存在大量的氣體。從而預防打嗝。

3、做好保暖工作:平時要做好保暖工作,避免腹部受涼,因為腹部受涼後會產生氣體,容易發生打嗝。

4、藥物改善:如果出現了消化不良的症狀,應及時在醫生指導下服用藥物改善,比如多潘立酮片、乳酸菌素片、參苓白術丸等藥物。

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