喉嚨發幹有痰吃什麼比較好？

1.荸薺蘿卜汁

咽喉部屬於呼吸道，與肺緊密相關，所以一些潤肺的食物對咽炎有幫助，荸薺是一種白色的食物，而肺也是喜白色，所以荸薺可以用來調理咽炎。白蘿卜是眾所周知養肺的食物，所以，荸薺和白蘿卜放在一起調理咽炎的效果就會更好。

它可以清熱利咽，開音化痰。適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。

2.蜜棗甘草湯

中醫認為之所以會得咽炎，是腎水不足造成，腎跟氣和血都有關係，所以，隻要補氣補血的也都是有利於調理咽炎的，大棗是補血的，而甘草是止咳的，將兩者放在一起，可以一邊不氣血一邊止咳，可謂是相得益彰。有補中益氣、潤肺止咳之功效。

3.銀耳沙參雞蛋飲

銀耳也是白色的，可以用來潤肺，而沙參是補氣血的，因此，兩者在一起再加上雞蛋，調理咽炎的效果也是非常好的。