1、調整飲食：痛風性關節炎常常會導致營養過剩、肥胖加重，痛風性關節炎往往會有高血壓、高血脂等疾病，因此必須減輕體重，以減輕關節負擔，另外要增加堿性食物如白菜、胡蘿卜等，減少高脂食物的攝入量，同時要戒煙戒酒。
2、鍛煉：長期的關節炎會導致肌肉萎靡，鍛煉時保持和恢複關節功能的重要方式，在鍛煉時要注意時間、方式、強度，在有腫脹的時候不能鍛煉，鍛煉的類型應根據自己關節炎的部位選擇，從少量運動開始，建議在醫生的指導下進行鍛煉以恢複健康。
3、藥物治療：痛風性關節炎可選擇藥物治療，可選擇急性期、抗炎止痛、緩解期降尿酸治療，具體要看患者是否有腎結石，具體用藥要根據患者是否有腎結石，降尿酸生成類藥物包括抑製尿酸生成類、促進尿酸排泄類等。
4、樂觀心態：積極的心態可以提高免疫力，保證心情愉快，不要悲觀消極，主動應對治療，此外還要合理安排睡眠，保持精力充沛。
5、熱敷處關節炎處：當關節炎發作時，可以用毛巾蘸熱水，敷在患處，可以來回換幾次毛巾，保持毛巾的熱度，這樣能有效緩解疼痛。
顳頜關節炎主要是因為口腔處的關節紊亂性狀態，或者是因為結構損傷導致的疼痛感，嚴重的引起的活動障礙，是屬於一種綜合征。平時應該避免開口過大或者是造成關節的扭傷，早
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