脾腎陽虛體質並沒有最好的調理方法,可以通過飲食調理、運動鍛煉、藥物治療等方法來做改善,能夠幫助症狀改善。
1、飲食調理:在飲食上需要做好調理工作,需要多吃一些營養成分含量比較高的食物,可以選擇吃紅豆粥和山藥粥,能夠補充身體營養。
2、運動鍛煉:還需要積極參與體育鍛煉,通過運動鍛煉的方法能夠達到改善體質以及提高體質的效果,有助於症狀得到改善。
3、藥物治療:可以在醫生指導下通過口服附子理中丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物來做治療,可以達到補腎益氣和健脾益胃等功效。
除此以外,也可以通過物理治療措施來做調理,要根據個人情況來選擇合適的方法治療。