上吐下瀉，可能是由於受涼、飲食不當、消化不良等原因所引起的。建議合理飲食，避免吃辛辣刺激食物。
1、受涼：可能是沒有做好腹部保暖工作，導致冷空氣刺激出現腹脹腹痛的現象，可以通過熱敷起到疏風散寒的效果。
2、飲食不當：長期吃一些生冷辛辣或者是不潔的食物，導致胃腸道受到輕微感染，出現嘔吐現象，清淡飲食來進行調理。
3、消化不良：不合理的飲食結構，經常吃一些高熱量的食物，暴飲暴食導致胃腸功能蠕動緩慢，出現腹瀉現象，如果症狀比較輕微，可以通過局部按摩促進胃腸道蠕動。
如此之外也有可能是腸道菌群紊亂等原因所引起的，可以在醫生的指導下口服蒙脫石散或者是雙歧杆菌來進行治療。
假裝沉默問#由於本人的胃一直不好，可是昨天由於嘴饞就吃了冰淇淋，可是吃完後胃部就有一種抽搐的疼痛了，想知道腸胃痙攣怎麼辦？大眾養生網小編解答：一旦出現腸胃痙攣的
愛伱又怎樣問#我家孩子一直也沒得過什麼病，最近卻老是說胃疼，說是一陣陣的，那裏的肉在動，我覺得是胃痙攣了。小孩胃痙攣應該怎麼辦？大眾養生網小編解答：小孩如果出現
雨在傾瀉問#我最近工作特別的忙，一天到晚都沒有好好的休息經常沒有吃飯的，昨天胃痛的臉色發白，就去醫院檢查，才知道是胃痙攣這個很嚴重嗎？大眾養生網小編解答：胃痙攣
我們的故事問#前天我吃了點冷的食物，晚上睡覺的時候，肚子特別疼，感覺像是抽筋了。朋友說是腸胃痙攣，腸胃痙攣有什麼症狀啊？大眾養生網小編解答：腸胃痙攣是一個症狀，
孤獨是情調//問#我有胃病很久了，我總是會出現胃痙攣這樣子的症狀。每次我忘記吃飯就會胃痙攣我今晚真的讓我非常的痛苦，有沒有什麼方法可以緩解一下我的痛苦？大眾養生
其實我很壞問#最近走路的時候偶爾會有腹部絞痛，痛起來要命。醫生說是腸胃炎，但是吃藥沒有明顯好轉，懷疑是腸胃痙攣，腸胃痙攣應該要怎麼辦才好呢？大眾養生網小編解答：
