最近喝牛奶拉肚子的原因

作者:xiaobao2  時間:2015-08-12 05:52:46  來源: 大眾養生網

最近喝牛奶拉肚子可能是牛奶過期、牛奶過敏、乳糖不耐受等原因引起的。

1、牛奶過期:在喝牛奶的時候,如果沒有看保質期,喝了過期的牛奶之後,可能會對腸胃造成影響,出現明顯的拉肚子現象。一般多喝一些溫開水能夠緩解。

2、牛奶過敏:如果本身對牛奶過敏,在喝了之後也會伴隨明顯的拉肚子,需要盡快停止喝牛奶。

3、乳糖不耐受:出現了乳糖不耐受現象之後,喝完牛奶也會伴隨拉肚子,主要是牛奶當中的乳糖不能夠被腸道完全的消化和吸收。需要在平時喝牛奶的時候,盡量選擇喝一些不含乳糖的牛奶。

除了以上常見原因以外,也有可能是肚子著涼、飲食因素造成,要針對原因進行改善。

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