很多人的指甲都會存在一定小問題，尤其是腳趾甲，很容易出現變白以及增厚的情況。大家對於腳趾甲的問題並不是很重視，其實這種做法是錯誤的，因為指甲方麵也很容易得疾病，其中比較典型得疾病就是灰指甲。灰指甲是一定要及時治療的，不然患病指甲會對周圍指甲產生一定的不良影響。
趾甲外形變白，增厚，肉眼看來是灰指甲，但具體還是建議谘詢者到醫院來做個真菌培養檢測看一下。
灰指甲雖然療程較長，但是是可以治愈的。一般來說，手指甲的治療需要1-3個月的時間，實際臨床上需要半年的時間。腳趾甲比手指甲更硬、更厚，實際治療至少需要6個月的時間。
治療藥物選擇口服西藥，該類藥在指甲和皮膚裏的藥物濃度要高於其他組織，針對性較強，停藥之後有效的藥物濃度會維持幾個月的時間。中藥浸泡有一定作用，但是因為吸收差見效緩慢。口服西藥會有一定的副作用，主要表現在肝毒性，但是停藥之後是可以恢複的。
勤換鞋襪，隻穿自己的鞋
沒有得灰指甲或者已經治愈的患者，一定要保持預防意識。平時盡量穿一些透氣性好的鞋子，並且經常換，經常曬。真菌生長主要依靠潮濕溫熱的環境。所以腳要經常保持幹燥，鞋襪勤換。
另外，不要隨意穿他人的鞋子。現在腳氣很普遍，很多人都有，穿了別人的鞋子，可能就會把真菌帶回來。家裏如果有人有灰指甲，每個人的洗漱用品用具都要分開。
剪指甲的辦法也是很有講究的，一些人喜歡把指甲剪得很深，其實這種做法是不科學的。因為當指甲被修剪很深以後新長出來的指甲就會出現嵌甲現象，在這種現象的影響下，人體平時走路的時候就會出現疼痛的跡象。所以剪指甲一定要剪得平緩。
