感冒沒有食欲吃什麼比較好

感冒是指上呼吸道感染，上呼吸道感染沒有食欲一般可以吃一些綠色蔬菜水果是比較好，也可以服用藥物來進行治療，對身體健康有一定的好處。

上呼吸道感染可能是在日常生活當中沒有注意相關的防控措施引起，也有可能是身體免疫力比較低下，受到細菌或者病毒感染導致的，上呼吸道感染之後通常會對水域造成的影響，出現明顯的食欲下降的症狀，可以適當吃一些蘋果、香蕉、火龍果、青菜、檸檬等綠色蔬菜和水果，對身體健康有好處，能夠促進疾病的恢複，還可以增強自身的抗病能力。

上呼吸道感染沒有食欲比較嚴重，還需要在醫生指導下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、四季感冒片、感冒靈膠囊等藥物治療。

上呼吸道感染期間需要適當的進行一些有氧運動，鍛煉也可以加快疾病好轉。