夏季的時候嘴巴比較容易幹燥，所以嘴唇脫皮幹裂的現象是很常見的。嘴唇保養不到位，或者上火等就會引起嘴唇幹裂的現象。進行嘴唇的護理是很必要的。但是很多人往往會忽略嘴唇護理的重要性，也不了解嘴唇護理的一些方法。下麵我們就來介紹一下嘴唇護理的具體的方法。
可以選擇含有油性保濕成分者，這類成分通常具有極高的滋潤性，有效幫助唇部鎖住水分，同時兼具修護皮脂膜功能，依據來源又可分植物性，例如：荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如：凡士林等。
選擇成分隻於，正確的保養步驟也是不能忽略的。除了護唇產品來滋潤修護雙唇外，日常生活中也有幾個小步驟可以幫助你擁有美麗的嘴唇，隻要多注意，加上適時的補充唇部水分，你也可以成為水嫩美唇美眉！
A、 擦嘴巴時不要用衛生紙用力搓，輕按就好，避免搓傷嘴唇。
B 、若常上唇妝的人，可以在上唇妝前先擦護唇產品，加強嘴唇滋潤度。
C 、可選擇唇部專用的防曬用品，在出門前半小時塗抹唇部防曬用品，待外出後，建議每兩小時部抹一次，維持防曬效力。
D、使用無酒精、成分溫和的專用唇部卸妝液，避免清潔力過強發而帶走唇部油脂，造成嘴唇刺激。
E 、避免用舌頭不斷舔嘴唇，反而會造成因為水分蒸發讓嘴部更加幹燥。
F、 多喝水、均衡飲食、確保充足睡眠，嘴唇若出現幹裂時，避免吃辛辣等刺激性食品造成發炎惡化。
G 、牙膏的選擇也很重要，當我們在刷牙時牙膏就會直接接觸我們的唇部肌膚。如果唇部較敏感或者有傷口的人，可選擇不起泡，這種牙膏的成份比較不會刺激嘴唇的肌膚。
上文中介紹了嘴唇幹裂的護理方法，嘴唇幹裂主要是缺水引起的，所以補充水分是最基本最重要的。另外還可以多吃一點補充維生素C的食物，比如蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、柚子、獼猴桃、檸檬、火龍果等等。盡量飲食要清淡一點，少吃點容易上火幹燥的食物。
