愛美的女性最喜歡的注重的臉部的美觀了。膚色、膚質等問題都是女性十分在乎的事情。愛美的人是沒有錯的，女士都追求皮膚白皙、白裏透紅。但是，當我們在生活中有時候不注意休息幾天下來都可能會導致臉色暗淡發黃無光澤。個人的形象大打折扣。那麼我們來關注一下膚色發黃到底是什麼病吧。
中醫學認為，顏麵皮膚黃色鮮明屬於濕熱;黃色晦暗多屬於寒濕;麵色萎黃，多為心脾虛弱、營血不足;麵黃浮腫為脾虛有濕。
還有一種可能是麵部皮膚及手腳掌呈現明顯的黃色，多出現在秋冬季，原因很可能是進食大量的南瓜、胡蘿卜，導致體內胡蘿卜素異常增高。如果全身都發黃，則可能是黃疽型肝炎、膽道結石、膽囊癌等疾病導致。
另外，食物中毒、瘧疾也能導致麵色發黃。女性如果麵色枯黃，在排除甲亢、肺結核、月經過多、貧血等疾病或過度減肥原因後，要首先考慮補充營養和皮膚護理。
中醫專家認為，如果不是疾病導致的臉色發黃，可以進行飲食、生活調理，以改善麵色。比如服用一些補氣血的藥物食物。如西洋參、黨參可以切成小片沏茶飲用，每天5克左右，沏1—2杯即可;阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物，可以煮粥或做菜。此外，平時要少吃寒涼傷害脾胃的食物，如冷飲。
不少女性為保持體形苗條而節食減肥，如果控製不得當，就會造成營養不良，出現麵色發黃，此類女性要注意補充營養，改用健康的減肥方式。
關注了這麼多，大家是不是都有了線索了呢?最起碼要知道的是要注意休息了吧。我們的臉色是直接與我們的內髒係統相關的。建議長期臉色發黃暗淡的人一定要及時的檢查肝膽係統的結構和功能怎麼樣。還應該積極運動，保持清淡的飲食。
