長青春痘可能個人飲食不當、作息不規律，麵部清潔不到位等原因有關係，建議在醫生的指導下對症治療。
1、飲食不當：患者如果經常吃辛辣刺激、比較油膩的食物會，刺激皮膚，引起臉部長痘。平時要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，有助於痤瘡減少。
2、作息不規律：如果長時間熬夜，作息不規律會使青春痘加重，要及時調整作息規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以改善清熱毒的情況。
3、麵部清潔不到位：如果平時麵部衛生清潔不到位，會使毛孔出現堵塞的情況，在洗臉的時候盡量使用溫水，使用清潔能力比較強洗漱用品。
除此之外，還有可能是內分泌失調造成的，長青春痘可以在醫生的指導下使用夫西地酸乳膏、他克莫司軟膏等藥物治療青春痘。
臉上長痘痘一般都是內分泌旺盛，油脂太多造成的。艾灰是用艾條燒完後留下的灰，對治療痘痘有一定效果，但並不是所有的痘痘都包治。有很多人用艾灰加上蛋清，或者牛奶、蜂蜜
長痘痘是可以吃魔芋的，但是注意不要吃得太多，因為在長痘痘期間就要注意飲食的平衡，吃得太多也許會有副作用。其次，長痘痘大多是由於內分泌失調引起的，所以要在平時的時
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
