人的身體分為動脈和靜脈，手臂上的青筋就屬於其中一個。正常情況下我們也是可以看到青筋的，但當手臂上麵的青筋凸起的時候，也就從一定程度上反映出來了我們身體的一些情況，可以理解為是身體廢物的堆積所造成，廢物積累也必會造成身體出現不好的情況。那麼，手臂青筋凸起到底是怎麼回事呢？我們一塊來看一下。
青筋凸起，說明血液回流受阻礙，壓力增高，表現為曲張、凸起、扭曲，最後變色。這說明是人的身體內的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，這是人體內廢物積滯的表現。特別是3－5天不拉大便的人非常明顯，如果一天拉幾次大便的話，青筋就會凹下去了。經絡通則不痛，痛則不通。
如果在血脈裏膽固醇、血脂等廢物堆積的話，就會引起高血壓、心腦血管疾病；如果在我們的腸道中有廢物堆積或者宿便，如：毒素、細菌、粘液等，造成大便不通；如果在經絡中出現堆積，一般是痰、濕、瘀、毒的沉積，造成我們的一些痛症、炎症、腫瘤。
所以人體身上出現的青筋，表明體內廢物積滯過度，是體內廢物痰濕淤熱毒積滯的一種外在反映。俗話說；青筋過鼻梁，無事哭三場。身體內的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯，通過青筋的形態就可以觀察出體內積滯的狀態。
身體各處出現青筋很正常，這是血液流通，身體代謝的需要，但是當不同的部位青筋凸起的時候就有可能不正常了，這些常常伴隨著身體隱藏的疾病。所以這就要求我們注意到身體隨時可能會出現的小細節，及時根據這種情況對身體做一個全身的檢查，早發現早治療，以免耽誤最佳的療養時間。
