肝胃不和一般需要吃清淡易消化的食物,比如可以喝小米粥、山藥粥、牛奶等。
1、小米粥:小米粥當中含有的營養物質比較豐富,比如當中含有維生素、礦物質、微量元素、氨基酸等,這些營養物質可以為人體補充營養,而且對於肝胃不合產生的影響性比較小。
2、山藥粥:山藥粥吃了以後能夠起到健脾除濕的作用,從而有助於脾胃濕熱的症狀得到改善,還能夠起到補充營養物質的作用,對胃肝胃不和的恢複有好處。
3、牛奶:牛奶在喝了以後可以補充蛋白質和氨基酸,而且容易消化,能夠減輕對肝胃產生的影響。
肝胃不和一般需要吃清淡易消化的食物,比如可以喝小米粥、山藥粥、牛奶等。
1、小米粥:小米粥當中含有的營養物質比較豐富,比如當中含有維生素、礦物質、微量元素、氨基酸等,這些營養物質可以為人體補充營養,而且對於肝胃不合產生的影響性比較小。
2、山藥粥:山藥粥吃了以後能夠起到健脾除濕的作用,從而有助於脾胃濕熱的症狀得到改善,還能夠起到補充營養物質的作用,對胃肝胃不和的恢複有好處。
3、牛奶:牛奶在喝了以後可以補充蛋白質和氨基酸,而且容易消化,能夠減輕對肝胃產生的影響。
表麵不在乎問#我在這段時間飲食特別不規律,人也沒什麼胃口,吃一點飯都會覺得胃脹,前天去看老中醫說我是肝胃不和引起的,可會有什麼症狀?大眾養生網小編解答:通常肝胃
落梅如雪亂問#我最近總是感覺自己吃飯的時候胃不舒服,然後感覺胸部的位置悶悶的,中醫說我是肝胃不和,這個時候應該是吃什麼中藥?大眾養生網小編解答:肝胃不和的時候可
狼狽了自己問#前兩天出去陪客戶應酬了好幾天,現在這段時間,吃飯的時候我老是覺得沒有胃口,而且還老是覺得手腳很涼,後來才知道我是由於肝胃不和造成的,這種情況要怎麼
—夜ヽ醉殘花問#我年輕的時候太過於操勞,現在年紀大了,身體一直特別的不好,前兩天去醫院去做身體檢查,我被查出肝胃不和,這種病平常吃什麼會好一些?大眾養生網小編解
濫情的世界╮問#這幾天我的肝胃不和導致我的脾氣和精神狀態都非常的不好,每天都感覺想要嘔吐,臉色也非常的不好,請問出現肝胃不和應該吃什麼食物調理會比較好?大眾養生
一季、又一寂問#我的身體一直不好,後來因為工作的關係還出現了肝胃不和的情況,這兩天患病越來越嚴重了,所以就想請問一下肝胃不和怎麼食療?大眾養生網小編解答:肝胃不