現在的人們長時間的坐在電腦前工作已經長了一種常態，有的人因為工作的繁忙，常常是一坐就是半天動都不動，有時候連上廁所都顧不上。但是長時間這樣的工作後，有的人就會發現自己的腳趾在做的時間長了的時候，就會出現腳趾發麻的情況。那麼，這種症狀是什麼原因造成的呢?
營養不良
長時間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素，會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變，造成手足麻木。老年人平時需要加強飲食調理，做到飲食易消化，促進吸收。
動脈硬化
患有腦動脈硬化者，神經的傳導速度會減緩，大腦的局部供血、供氧也會減少，還會導致中樞功能障礙。尤其是中樞部位的缺血、缺氧功能障礙，可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側性、陣發性特點。隨著血管狀態的改善，持續數小時或數日後，麻木症狀可自然好轉或消失。
藥物副作用
老年人如果多種疾病，必定會同時服用多種藥物。其中，磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥，雷米封、乙胺丁醇等抗結核藥和長春他辛等化療藥，在劑量過大或用藥時間過長的情況下，可能誘發神經末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而後逐漸向上蔓延，並常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些藥物時應嚴格控製劑量。
當出現了腳趾發麻的情況後，要注意及時的看醫生，因為這可能是營養不良導致，也可能是出現了動脈硬化、心腦血管疾病或者出現了頸椎病。無論是哪一種疾病，都應該及時的治療，以免因為治療不及時，導致病情加重，甚至危及到生命。
