孩童時代，每當我們感冒咳嗽的時候，你就可以聽到有大人建議說做一份紅糖炒芝麻來吃，這樣就可以治療咳嗽，所以，紅糖炒芝麻就這樣出現在了我們咳嗽的時候。至於是否真的能達到這個效果，我真的有些忘記了，但紅糖炒芝麻是真的能達到我們想要的效果嗎，下麵我們就來探討一下究竟紅糖炒芝麻治咳嗽嗎。
首先有關專家指出紅糖炒芝麻是不止咳的。芝麻和紅糖都沒有止咳的作用。
1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，其中主要為油酸、亞油酸、棕櫚酸、花生酸等的甘油脂；又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、葉酸、煙酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白質；還有膳食纖維、糖類、維生素a、維生素B1,B2、尼克酸、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分；芝麻中的亞油酸(Linoleic、C18∶2)有調節膽固醇的作用。
2、 芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，並能防止各種皮膚炎症。
3、 芝麻還具有養血的功效，可以治療皮膚幹枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。
4、紅糖性味：甘甜、溫潤、無毒。歸經：入肝、脾。功效：潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補血，破瘀。主治：心腹熱脹，口幹欲飲，咽喉腫疼，肺熱，心肺及大小腸熱，酒毒。
通過回答究竟紅糖炒芝麻治咳嗽嗎，是不是覺得兒時的那個治咳方法遭到了反駁，其實，食用過的朋友們都應該知道，紅糖炒芝麻味道和口感還是不錯的，就算不能治療咳嗽，但是它還有上述的大量有點，對我保護我們的身體健康還是有很大的益處的。
