做完仰臥起坐肋骨疼怎麼辦

做完仰臥起坐肋骨疼可以適當休息、口服藥物等方式改善。

做完仰臥起坐後，肋骨部位疼痛引起原因，有可能是因為過度勞累，所以患者需要適當休息，能夠起到明顯改善作用，但平時還需要保證充足睡眠、養成良好生活習慣，不可以長期熬夜等，防止症狀持續加重。

口服藥物主要是針對肌組織，損傷程度比較明顯，患者疼痛程度比較嚴重，遵醫囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等能夠起到明顯改善作用，病情程度不同，恢複時間會有所區別，不能夠一概而論。