戒煙喝什麼好呢

作者:xuyan32818  時間:2015-10-28 11:26:11  來源: 大眾養生網

一說到戒煙相信很多正在戒煙的朋友都會吐一肚子的苦水,因為他們在上麵花費了大量的時間和金錢,很多朋友都是戒除了又再複吸,所以就會感覺之前戒煙過程中所受的折磨都全白費了。其實戒煙還可以通過一些飲品來達到,那麼戒煙喝什麼好呢?麵對眾多煙民朋友提出的這個疑問,下麵就請朋友們和我一起去看看今天的學習內容。

戒煙喝什麼好呢

戒煙湯

方一:魚腥草30克,地龍、遠誌各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人參5克。水煎服,每日1劑,分4——5次服用。可以消除戒煙產生的各種身體不適、情緒煩躁。

方二:炙紫菀、炙款冬花各15克,補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克,川貝、射幹、罌粟殼各10克,幹薑9克,肉桂6克,細辛3克。水煎服,每日1劑。一般服藥6——9劑,能使有10年以上煙齡或煙癮較大者將煙戒掉。

戒煙酒

取魚腥草60克,遠誌、甘草各20克,地龍、廣藿香、薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升。將上述藥物搗碎浸泡白酒之中,7——15天即可服用。每日服8——12次,每次10——15毫升。

戒煙糖

方一:藿香60克,薄荷、甘草各30克,研粉末狀,調入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混勻備用,有煙癮時吃15克即可。

方二:藿香60克,魚腥草50克,地龍、遠誌各45克,薄荷、甘草各30克,人參15克,加水適量,將其倒入鍋內,並煮3次,每次20分鍾,然後用小火熬,當原液出現濃稠狀態時,加入白砂糖200克、口服葡萄糖粉50克,繼續熬到絲狀不粘手時,停火,趁熱倒入表麵塗有食用油的大搪瓷盤中,稍冷將糖分割成若幹小塊,經常含服。這種戒煙糖具有補氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效,不僅能輔助戒煙,而且可改善由於吸煙引起的咳嗽、多痰、口幹、舌燥等症狀。

相信通過上麵幾段文字內容的學習,廣大煙民朋友對在戒煙過程中喝哪些飲品更好的這個疑問,心中也已經有了一個更準確的答案。其實戒煙主要是戒除對煙草的心癮,但在現實生活中卻是很多朋友都非常難辦到的事情,所以需要身邊的親人和周圍的朋友大力的督促他們,並且多關心和鼓勵他們。

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