鹽吃多了掉頭發嗎

鹽吃多了一般不會掉頭發，但是在平時的生活當中也不建議攝入過多的緣分。

鹽是日常生活當中一種比較常見的調味品，在烹飪食物的時候放入一些可以使菜肴呈現鹹味，可以起到補充能量的效果，但是在烹飪食物的時候不能加入過多的鹽，因為鹽的主要成分是鈉吃過之後可能會導致血壓升高，如果自身患有高血壓，吃過多的鹽分可能會使血壓水平升得更高，還有可能會增加腎髒負擔，容易影響身體健康。

吃鹽並不會導致頭發掉落，不需要過於擔心，如果在平時的生活當中出現了頭發掉落的情況，需要考慮多種因素，比如毛囊炎、脂溢性皮炎、精神壓力過大、不良的美發習慣、營養不良等等，這些因素都有可能會導致頭發掉落，如果頭發脫落的情況比較嚴重，通常需要去醫院的皮膚科做全麵的身體檢查，明確原因之後，可以在醫生的指導下使用外用藥物或者是口服藥物治療。

平時還需要注意頭皮的清潔和衛生，根據個人的發質選擇更加適合自己的洗發水，能達到良好的清潔效果，也可以減少對頭皮的損傷。