晚上熬夜胃疼怎麼辦呢

作者:xuyan32818  時間:2015-12-25 21:36:11  來源: 大眾養生網

晚上熬夜胃疼可以在醫生的指導下選擇適合的方法治療,比如注意休息、改善飲食、改善情緒、熱敷、服用藥物等方法調理,需要根據個人情況,選擇合適的方法改善。

1、注意休息:在生活當中如果長時間熬夜,有可能會導致身體的機能下降,也有可能會影響到胃部消化功能,不排除會出現胃部疼痛的症狀,應該多注意休息,可以緩解。

2、改善飲食:在熬夜之後如果吃辛辣刺激性食物,也有可能會導致出現胃部疼痛,在生活當中不可以吃油膩性、生冷、辣椒當食物,需要多吃一些新鮮的水果、蔬菜以及容易消化的食物,可以對胃部疼痛起到緩解。

3、改善情緒:需要調理好情緒,如果情緒過度緊張的情況下,也可能會導致胃痛加重。

4、熱敷:可適當對局部做熱敷,能夠加速胃腸道蠕動,幫助食物消化。

5、服用藥物:如果胃部疼痛比較嚴重,必要時還可以在醫生的指導下通過藥物進行治療,比如枸櫞酸莫沙必利片、法莫替丁片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。

日常生活當中還需要積極參與體育鍛煉,有助於食物盡快吸收消化也能增強胃功能。

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