孕婦感冒了怎麼辦?這是孕婦及家人最擔心的問題,因為孕婦是一個特殊群體,孕婦生病後一般是不能藥物治療的,因為那樣會對寶寶產生很大的危害導致很多疾病的產生;今天小編為大家介紹的就是專門為孕婦準備的預防和治療感冒的食療方法。
1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鍾,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、薑絲蘿卜湯:薑絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鍾,加紅糖適量,趁熱喝下。
3、蔥蒜粥:取幹淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5、雞湯:嫩雞1隻,洗剖幹淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或用來下麵條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,並能增強人體抵抗力。
6、蘿卜湯:白蘿卜150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。
7、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗淨切片,用醋浸一小時,當菜下飯。
8、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。