是女性就離不開和婦科疾病打交道，不一定是說你的生活糜爛或是不講究衛生，隻是女性朋友與生俱來的就會在婦科方麵存在或多或少的問題，而且不要覺得青春期的少女就可以高枕無憂，其實這是個誤區，很多婦科腫瘤都很容易出現在青春期。
外陰癌是外陰的惡性腫瘤，並不太少見，約為全身惡性腫瘤的1%，占女性生殖道惡性腫瘤的5%。其中以原發性鱗狀上皮癌為主，繼發性惡性腫瘤少見。最常發生在大陰唇，其次是小陰唇、陰道前庭及陰蒂等處。首先出現局部結節或腫塊，並逐漸增大、壞死、破潰及感染，分泌物增多，伴有瘙癢疼痛感。
對於像外陰癌這樣的生殖器官腫瘤，女性朋友們要特意留意下，有一些特殊的表現和並發症，多數女性生殖器官腫瘤在青春期被發現有三個特點：
1、偶然性
或清晨，或洗澡，或體檢，偶然自己摸到，或別人發現下腹部有個腫物，而自己卻全然沒有症狀。
2、突然性
通常是腫瘤發生了並發症，突然劇烈腹痛，迫使其就醫。
3、嚴重性
包括良性腫瘤因並發症而使病情惡化，處理棘手;也包括少數惡性腫瘤進展迅速，情況急轉直下。
預防婦科腫瘤要注意以下幾點：
不要過多地吃鹹而辣的食物
不吃過熱、過冷、過期及變質的食物，年老體弱或有某種疾病遺傳基因者，酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。
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有良好的心態應對壓力
勞逸結合，不要過度疲勞，壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
加強體育鍛煉，增強體質
多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
生活要規律
生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌症疾病遠離自己。
不要食用被汙染的食物
如被汙染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入
婦科腫瘤聽上去很可怕，但是我們不要懼怕，畢竟隻要我們在平時管住嘴調整心態，多加鍛煉，勤做檢查，就會很容易將疾病扼殺在萌芽中。
