冰糖銀耳湯的做法

作者:養生專家  時間:2013-05-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

  冰糖銀耳湯的做法是什麼,其實對於冰糖銀耳湯這是最為簡單的一道湯,它的主要的成份就是有冰糖,銀耳。雖然說冰糧銀耳湯簡單易學,但是它給我們帶來的功效卻是很大的。其中銀耳起到了最主要的作用。銀耳能夠有滋陰養胃的作用,能夠有強心健腦的作用,能夠有益氣安神的作用,甚至還是長生不老的良藥。

冰糖銀耳湯的做法


  這樣看來銀耳的確是具有營養價值高的食物,所以冰糖銀耳湯更會給我們帶來的不但是香甜可口的湯品,更重要的是還給我們帶來了補養身體的作用。我們先講專家給我們講講如何製作冰糖銀耳湯。


  冰糖銀耳湯


  原料:水發銀耳250克,山楂糕25克,冰糖(或白糖)200克,糖桂花適量。


  冰糖銀耳湯的做法


  1.銀耳擇洗幹淨,切成小片;山楂糕切成與銀耳大小相同的片狀。


  2.冰糖放盆內,加開水溶化後倒入鍋內,再加500毫升水(和泡冰糖之水共1000毫升),燒開後撇去浮沫,倒入砂鍋內,放入銀耳、山楂糕片,移至微火上煨煮,倒入大碗內,加入糖桂花,攪勻即可。


  對於冰糖銀耳湯的做法有了一定的了解,並且專家還給我們講冰糖銀耳湯不但味道好,而且它的功效也不小,它可以起到補益虛損的作用,特別是對於生育後的女性來說還能夠起到促進惡露的排除,能夠促進子宮的及時的恢複的功效。它還能增進食欲,開胃的功效。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃