銀耳紅棗湯在我們現代生活中是最常見的甜品，但是在以前的社會隻有帝王家庭才能吃上銀耳這樣的補品。所以現在有的人還叫銀耳為平民燕窩。銀耳紅棗湯有銀耳，紅棗作為主要的原料，經過加工後製成的。紅棗它具有補氣的作用，而且它的維生素的含量是極高的。那銀耳紅棗湯的功效是什麼。
銀耳紅棗湯其實除了銀耳和紅棗外，還可以再添加一些蓮子，枸杞等就更是一道美味，並且其的營養價值會變得更高。所以銀耳紅棗湯內的銀耳起到了舉足輕重的作用。接下來就看看銀耳紅棗湯的功效。
紅棗銀耳湯有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。能提高肝髒解毒能力，起保肝作用;對老年慢性支氣管炎、肺原性心髒病有一定療效;富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力;銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。
了解到了銀耳紅棗湯的功效，我們知道它是一款養生的補品，特別是對病後身體虛弱的人更需要銀耳紅棗湯的營養。但是對於銀耳紅棗湯要注意的是，像糖尿病患者就不適宜吃，因為這樣會更導致血糖的升高，加重了病情。對於銀耳紅棗湯的其它功效可以谘詢專家來解答。
