說到抑鬱症這方麵的疾病在很多人看來都是比較痛苦的，因為大家都知道抑鬱症雖然比較常見，可實際上給我們的身體帶來了很大的麻煩，所以當人們出現中度抑鬱症的時候，首先要做的就是治療，然後要在平時通過非藥物治療和用藥治療的方法改善。
治療：
治療目的是緩解憂鬱症症狀，有效治療減緩症狀持續六個月以上，並恢複到原有的正常生活功能。依據治療成效病症會有不同程度的緩解，有的可能也隻是部分症狀上的減輕而已。
憂鬱症患者會因為病情輕重而有相當大程度的差異和治療效果的不同，根據不同患者的需求，采用抗憂鬱劑藥物治療、精神療法或綜合治療，都會有不同的效果。
抗憂鬱劑
抗憂鬱劑是可以憑處方簽購買的舒緩憂鬱症症狀的藥物。研究人員估計約有50％～60％的憂鬱症患者可以透過藥物治療獲得控製和緩解。
非藥物療法
精神/心理療法或“談話”治療方法，包括認知/行為治療、個人療法、精神分析治療和支持性心理治療，都常被用來治療憂鬱症。電氣痙攣治療（ECT）和近來開發出來的另一種ECT替代方式的跨顱磁頭刺激（TMS，一種腦外無創傷性的磁性刺激），都可以提供給嚴重患者作為有效的治療方式。
在我們經常吃的西洋參中，含有許多皂甙成分，可以幫助加強中樞神經，可以達到心情平靜、消除疲勞、增強記憶力的一些作用，特別適合用於失眠、煩躁、記憶力衰退還有老年癡呆
抑鬱症的患者通常都會出現情緒低落，悲觀，焦慮不安，過分緊張，不願意和外界接觸，喜歡一個人獨處等現象，特別是一些比較嚴重的患者，還會出現自殺和自殘的傾向。通常抑鬱
肝髒抑鬱就是主要是自己的身體的肝髒受到了堵塞，然後導致的氣血不順暢，之後會有身體不適的情況出現。常見的就是肝抑鬱之後會導致心情不好，經常的會出現煩惱或者是心情抑
女性在月經來之前會因為生理的變化有可能會產生抑鬱。這個時候就要調整心態。抑鬱的表現一般為心情低落，可以通過心理療法來治療，每當心情低落的時候可以聽聽比較抒情的音
焦慮症與抑鬱症同屬於精神科疾病，兩種疾病的臨床反應有極大的相似之處，但是總的來說還是有較大差距的。焦慮症患者常常是處於心煩意亂以及驚恐緊張等一類不良心理狀態之中
對於治療抑鬱症，是可以適當的配合中藥來進行治療的，而且通過中藥治療，副作用相對比較小，但是效果會比較緩慢，可以適當的選用一些中藥的配方進行調理。然後再配合一些專
