當我們的臉上長出來痘痘的時候就要及時的進行一些護理工作，不用等痘痘自己慢慢的消失，如果對痘痘不注意出來，對臉部的清潔做的不好或者由於其他原因的影響，會讓痘痘變得又紅又腫，有時候用手摸到痘痘的時候會感覺痘痘比較硬，現在就說說 痘痘紅腫硬塊去除的方法是什麼。
1.臉部清潔
每日用溫熱水洗臉2——3次，使用中性或偏堿性的香皂，或洗麵奶，去掉皮膚表麵的過多油質清除毛孔內堵聚物，起到消炎作用，清除毛孔內堵聚物，使皮脂正常排出，後搭配使用玫汐顏玉肌膏塗抹在紅腫痘痘患處，堅持使用效果還是不錯的。
對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、不能用手摸
盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，手上細菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘裏麵的膿擠出來，要用專門挑痘痘的針 ，消毒過後才能使用，痘痘挑了後要注意消炎。
3、飲食
飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水，就是純白開水，不是飲料的那種，多吃新鮮的，粗纖維的水果蔬菜。
5、睡眠
睡眠一定要充足，千萬不要熬夜。放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
6、護膚
平常盡量避免使用過多的護膚品，臉上千萬不要盲 目地塗些祛痘的產品，對皮膚很傷的，依賴性或是副作用是也很大的。外用可以擦維生素E軟膏，或者是使用蘆薈軟膏來進行硬塊的治療。
