肝膽的作用是保證人體能夠隨時處於清潔的狀態中,因為肝膽能夠分解體內的有害物質,將其排出體外,但是,肝膽也有犯病的時候,一旦肝膽犯病就會對身體造成巨大的後遺症,例如,肝病導致人們體力下降,麵色枯黃,膽囊疾病影響人們的消化係統等等,這些都是典型肝膽經不通。下麵就來看看肝膽經不通症狀怎麼解決呢?
1、升溫是疏通經絡最有效的方法
身體內寒濕重時,就如麵對一塊因冷而凍住的土地,你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。這時針灸、推拿、按摩等治療方法對治療各種疾病效果甚微,而且隻能暫時緩解,複發率非常高。遇到這類情況時,就要同時學會為身體升溫、排寒濕的技巧,才能讓身體內全麵化凍,各種管道自然暢通。
2、肝膽經絡不通的辦法有輕揉耳輪通腎氣
雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鍾,直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各髒器收集後交腎來保存,腎開竅於耳,耳朵上布滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還能打通全身穴位。
3、肝膽經絡不通的辦法有梳頭促進血循環
用手指或木梳從額頭前至枕後,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都彙聚於頭部,梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,對這些穴位進行如同針灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經絡。
4、肝膽經絡不通的辦法有針灸按摩
針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經。古代養生學家認為,疏通經絡可作為攝生的重要措施,而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合穀穴、內關穴和足三裏穴。合穀穴可以防治顏麵及五官方麵的疾病,內關穴有助於防治心髒疾患,足三裏穴則對預防五髒六腑特別是消化係統的疾病最有效。