大鹽是現實生活中比較常見的一種鹽類，用大鹽炒熱進行熱敷可以有效緩解一些身體疾病，而大鹽熱敷可以有效治療身體濕氣的功效，大鹽具有殺菌的功效，經過熱敷後可以進入人體毛孔，起到除濕的作用，也可以治療人體關節疾病，對身體有殺菌止痛的功效。
大鹽熱敷的功效
與骨關節相關等症
與骨關節相關的風、寒、濕、痹、痛、關節僵硬等症，如頸椎病、肩周炎、風寒引起的風濕炎症和疼痛。 將粗鹽熱敷包裹在疼痛、怕冷的關節部位，每次熱敷20-40分鍾，至粗鹽逐漸冷卻即可。
“鹽包”熱敷比較安全，起到輔助治療的作用，對於重度患者來說，不能完全取代藥物、手術等，應盡早就醫，以免耽誤治療最佳時機。
膝蓋疼痛，熱敷於疼痛部位
體內的濕氣較大，體寒者
熱敷的時候可以熱敷腳心，每次泡腳之後再進行熱敷這樣去濕效強度增強，驅寒的效果也較明顯，一個月之後身體就會有明顯的變化。
疲勞、工作族肩頸疲勞酸痛
對於長期伏案工作，尤其是長時間保持一個姿勢，會造成頸肩腰等酸痛、僵硬。海鹽
熱敷於頸、肩部和腰部，會使局部組織升溫，調節植物神經，改善運動神經的功能，使毛細血管擴張、血液循環加速，從而使肌肉慢慢鬆弛筋骨靈活，起到消除疲勞、改善頸肩疼痛的功效。
頸椎病、肩周炎熱敷穴位
婦科慢性炎症、宮寒、不孕
有效緩解宮寒導致的痛經，慢性炎症如盆腔炎、盆腔積液、附件炎等慢性炎症與輸卵管堵塞導致不孕。
女性平躺床上，對照穴位圖，將海鹽熱敷包熱敷在病症反射區或穴位上，通常熱敷在腹部、腰部、臀部等痛疼的地方，一天一次可以在非月經期熱敷，經期經量少可以敷，但是如果月經量過多，須暫停使用。此法需在堅持，長期使用才能有更好的效果。
注意：如果打算懷孕一定注意，使用後有可能受孕，如果懷孕繼續熱敷會造成受精卵畸形，熱敷最好是在月經期到排卵期前的這段日子。孕婦禁止使用!
宮寒熱敷於腹部
輸卵管堵塞、附件炎、盆腔積液熱敷臀部
