幹活累的手麻，原因可能是幹活時用力的方式不對，導致肌肉受損，除此之外，還有可能是由於頸椎病、肩周炎等疾病所導致的。頸椎病患者在幹活勞作時，時常會出現疼痛、手麻的症狀，使得患者在幹起活的時候非常的吃力，幹活之後也比平常人要累很多，需要適度調整。
手麻小心頸椎病
引起手麻的病因有很多，頸椎病是常見的一種病因。
頸椎病大致可以分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型和交感型頸椎病5類。手麻是神經根型頸椎病的症狀之一，往往是緩慢起病，持續的麻木，單側明顯的特點。頸椎病除了手麻外，還可能出現頸部酸痛，嚴重的可能出現手部肌肉萎縮、無力，抓握物品困難。
隨著年齡的增長，脊柱椎體之間的椎間盤會出現水分的丟失，引起椎間盤退行性改變，容易導致椎盤膨出。當頸椎椎間盤發生退行性變後，會導致椎間盤突出、頸椎關節增生，這些突出的頸椎間盤或增生的關節一旦壓迫臨近的頸神經根時，便會引發疼痛，從而導致手麻。若壓迫第六條頸神經根，則會造成大拇指的麻木，若壓迫第七條頸神經根，則會造成食指、中指、無名指的麻木，若壓迫第八條頸神經根，則會造成小指的麻木。
經常出現手麻的老年朋友，需要考慮有無頸椎病的可能，應及時到醫院就診，必要時進行頸椎磁共振或CT檢查，治療頸椎病可以采用理療、牽引、中醫辨證施治的方法，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操，睡眠時枕頭高矮要適宜，軟硬也要適中，睡姿要正確。如果影像學顯示頸椎間盤壓迫脊髓或神經根嚴重，則需要骨科醫生進行手術治療緩解脊髓或神經根的受壓。
頸椎病的病因：
內因：頸椎間盤退變是發病基礎，其他有頸椎先天性椎管狹窄，頸椎畸形，頸椎骨質增生等。
外因：受涼、疲勞、外傷、不良的姿勢等。
