嘴唇雖然是一個很小的器官，但是對於我們的人體卻有不可代替的作用。嘴唇是我們臉部的重要組成部分之一，對人體有著保護口腔、輔助進食、輔助發音等等作用。而有時由於我們吃了刺激性的食物或者是病毒感染等等，都有可能會導致嘴唇有腫了一塊的情況，下麵就來介紹一下嘴唇腫了一塊怎麼辦？
一，飲食消火的方法/步驟
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冰糖番薯湯可以降火。選那種肉質黃色的甜味番薯，切塊或是切片，下鍋加水慢火燉軟爛，水和番薯比例為1:1。番薯軟爛後，加幾顆冰糖，停火蓋上鍋蓋悶一會，等糖溶化了，就可以起鍋吃了。每天早中晚的飯中半飽時，都吃一碗，一般一兩天就能消火。
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芒硝西瓜皮也能很快消腫止痛。去中藥店買10克芒硝，買一個西瓜，削出去瓤去外皮的西瓜皮100克，西瓜皮切片或是切絲置於鍋內，按西瓜皮和水質量比1:1的比例加水，慢火燉至西瓜皮軟爛，然後停火，加入芒硝攪拌均勻，蓋上鍋蓋，靜置自然冷卻。沒事的時候，就拿這西瓜皮湯含在嘴裏，每一口至少含一分鍾，然後再吞食，一般一天就能消腫止痛。
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萱草根鴨蛋湯也可以治療上火導致的嘴巴腫脹。采挖鮮萱草根20克（沒有鮮的，就去中藥店買幹的萱草根，用量上比鮮的減半即可），洗幹淨下鍋，加一碗水（幹的加水兩碗），慢火燉10分鍾（幹的燉15分鍾），然後打一個鴨蛋進去，注意鴨蛋不要打散了，再加大點火煮至鴨蛋熟即可起鍋食用。不太嚴重的上火，一般一兩次即可消腫止痛，嚴重的三四次次即可。
萱草就是我們吃的黃花菜（金針菜）植物，花卉裏的忘憂草也就是萱草，因而，萱草根比較容易找到。
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山梔子泡水也能消火去腫。一隻山梔子配500毫升的水，水燒開後，倒進茶杯裏，再加一隻山梔子進去，像泡茶那樣泡。每隔幾分鍾就小抿一口，入口停留十秒左右再吞下。一般一壺喝完，就能解決煩惱。需要注意，山梔子不可多放，否則腸胃弱的人容易拉肚子。
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藤三七鴨蛋湯，也能驅火消腫。摘一把藤三七嫩葉，洗淨下鍋，加水一碗，大火燒開後，調成中火，打一個鴨蛋進去，注意蛋不要打散了，煮至蛋熟即起鍋。每天早中晚各食用一次，一般一兩天就能驅火。
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薄荷冰糖檸檬汁，也能消腫驅火。選甜味鮮檸檬，壓榨一杯檸檬汁，然後采摘一把鮮薄荷嫩芽，洗淨搗爛後到檸檬汁裏，再加進幾顆冰糖，然後攪拌直至冰糖溶解。每隔幾分鍾就小抿一口，含在嘴裏至少10秒鍾，然後再吞服。一般喝三兩杯就能消火。
二，嘴唇的護理:
1、日間護理：白天，唇部和臉部肌膚一樣，承受汙染、幹燥、日曬的壓力，所以，唇部一樣需要滋潤、隔離以及防曬，以對抗外來壓力的“迫害”！所以唇部護理產品得選擇以質感輕薄、不粘膩並帶有一定防曬指數為佳~
2、晚間護理：夜間休息，身心放鬆，是唇部進行修複和加倍滋潤的好時機，相較於日間，晚間潤唇產品需要加倍補水保濕，需要有修護、抗氧化、去唇紋等深層功效，還能當唇膜用。對幹燥、皸裂的唇，往往塗一晚就能重現水潤。
3、周期護理：如同我們的臉部肌膚一樣，唇部一樣需要定期進行護理，包括徹底的清潔、去除老化角質、敷唇膜等等。
