在炎熱的夏季身體就會容易出現出汗的情況，而經常皮膚出汗就會容易堵塞毛孔，加上夏季平時使用身體乳或者是化妝品加上流汗就會容易導致皮膚出現長包的情況，除此之外夏季的植物也非常的繁盛，不小心碰到過敏源就會容易導致過敏的情況，會容易導致皮膚長包等，可以進行詳細的檢查，平時多注意皮膚的潔淨。
夏季皮膚長包怎麼辦?
夏季皮膚上長包可以清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，促進身體代謝
一、夏季油性皮護理，保濕補水常清洗
光照強烈的夏季，陽光中紫外線又很容易對皮膚造成損害，導致皮膚色斑的形成及加重，加上夏天臉上容易出汗，“油膩膩”的那種油脂混合著汗水的感覺，著實讓人難受。
1、用保濕爽膚水
含酒精成分的收縮水雖然能夠有效抑製油脂分泌和有效的收縮毛孔，如果是油分分泌正常的人群，隻需要使用一般的保濕爽膚水就行，對於油性皮膚的人群，最好不要再使用過分油膩的護膚產品，因為這樣隻會讓臉部油膩度增加很多。
2、清潔肌膚
為了抵抗油脂，油性皮膚的人在夏天一定要注意經常清洗臉部，及時的去除臉部油脂，在夏季選擇不含泡沫、性質溫和的洗麵奶來洗臉效果較好，洗臉的水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔!
二、夏季要防曬護膚雙重修複
1、防曬
防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑，防曬型的產品分為化學型防曬霜及植物型防曬產品，化學型防曬產品的弱點是會導致皮膚老化，部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全麵防護且清爽透氣的植物型防曬產品，當然是理想的選擇。
2、抗氧化修複
除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修複功能的產品也是很好的保養方法，效果出眾，特別是日曬後馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。另外，大多的防曬產品多多少少都會傷害肌膚，所以在曬後用上身體乳或蘆薈膏塗抹，會滋潤肌膚。
夏季如何護膚 夏季護膚小常識
三、冒痘、粉刺肌膚日常護理
1、溫和的控油潔麵
一般情況下，肌膚在冒痘冒粉刺的時候都是挺油的，所以要選擇溫和的產品來清潔肌膚，達到控油潔麵的效果，避免使用強力清潔產品，特別是幹皮、敏感肌膚。
2、選擇有疏通毛孔，抗菌消炎效果的爽膚水
疏通毛孔，保持麵部清潔是護理痘痘肌的重要一步，所以在冒痘期間，可以多用些清爽、有抗炎效果的爽膚水，如含有蘆薈或者黃瓜成分的，天然植物成分的護膚品總是不會出錯。
3、使用能夠幫助角質代謝的乳液
可以使用含有水楊酸、果酸成分的產品，大油田肌膚的建議使用清爽型乳液，避免麵霜，油類等質地厚重的產品。
四、麵膜定期敷
麵膜說多都累，定期敷麵膜是護膚過程必做的，根據自己的肌膚狀況，選擇適合自己的麵膜，有保濕補水型的、美白抗皺型的、提拉緊致型的等等，麵膜一定要定期用!
