葉酸的作用及功能有什麼

作者:xiao20  時間:2018-09-29 17:12:52  來源: 大眾養生網

葉酸主要作用是可以輔助降低血壓、緩解貧血、減少孕期疾病等。

1、輔助降低血壓:葉酸屬於一種水溶性的維生素,在平時適當補充一些葉酸,能夠用於輔助降低血壓,緩解高血壓引起的頭暈以及頭痛等症狀表現。

2、緩解貧血:在平時如果出現了貧血現象之後,也可以適當的服用一些葉酸,能夠起到一定減輕貧血的效果,同時也可以達到一定預防或者治療巨幼細胞性貧血。

3、減少孕期疾病:女性在懷孕早期的時候也要服用一些葉酸,能夠有效避免胎兒出現神經管畸形。

除了以上比較常見的作用以外,也可以提高自身的免疫力。

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